अगर पीरियड्स के समय आपको ज्यादा हैवी ब्लीडिंग हो रही हैं तो जानें इसका कारण

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: अगर पीरियड्स के समय आपको ज्यादा हैवी ब्लीडिंग हो रही हैं तो इसका मतलब है कि आपके शरीर में आयरन की कमी हो सकती है। इसके अलावा हार्मोन में बदलाव होने से भी इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है। कोशिश करें कि अपने पीरियड्स के समय ज्यादा गर्म चीजें खाने से बचें। अपने आहार में आयरन शामिल करें। ध्यान रखें कि माहवारी के समय अपने लिए सही सैनिटरी पैड चुनें।

पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग का कारण आपको दवाई खाना भी हो सकता है, जी हां कुछ दवाओं की वजह से पीरियड्स की लंबी अवधि हो जाती है। इन दवाओं में शामिल है - गर्भनिरोधक दवाई जैसे: अंतर्गर्भाशयी उपकरण और विस्तारित जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, एस्पिरिन और अन्य ब्लड थिनर्स, एंटी इंफ्लामेट्रिस दवाएं। इसके अलावा थायराइड बीमारी से भी आपको इस तरह की समस्या का सामना करना पड़ सकता है।