Lifestyle: इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए करें इन ड्रिंक का सेवन

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : औषधीय गुणों के लिए जानी जाती हैं किचन में मौजूद अजवाइन यानी कैरम सीड । अजवाइन को सर्दी, खांसी के साथ इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में भी मदद मिल सकती है। अजवाइन की चाय बनाने के लिए एक कप पानी में एक चम्मच अजवाइन के बीच, तुलसी के पत्ते और चुटकी भर काली मिर्च डालें और अच्छे से उबाल लें। इसके बाद छानकर पी लें। इसका स्वाद कड़वा लगने पर आप इसमें शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं।