Lifestyle: सर्दियों में लेते हैं स्टीम तो मिलेगा ये फायदे

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़: सर्दियों में बीमार पड़ने पर डॉक्टर अक्सर भाप लेने की सलाह देते हैं। लेकिन भाप लेना न सिर्फ हमारी सेहत के लिए बल्कि हमारी खूबसूरती के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। तो आइये जानते हैं इनके बारे में- 

प्राकृतिक क्लींजर- भाप लेना एक प्राकृतिक क्लींजर है, जो रोमछिद्रों को खोलता है और त्वचा पर जमा गंदगी और तेल को आसानी से साफ करता है। ये हमारी त्वचा में चमक लाता है और  ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को भी साफ करें।

रक्त संचार बढ़ता है- इससे शरीर में रक्त संचार बेहतर होता है। यह हमारी कोशिकाओं को विटामिन और खनिज प्रदान करता है।  

मुँहासे को रोकें- फेशियल स्टीमिंग से रोमछिद्रों के अंदर से बैक्टीरिया और तेल निकल जाता है, जिससे मुंहासे होने की संभावना भी कम हो जाती है।