स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: बाजरे में सोडियम, प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसकी रोटी बना सकते हैं, इससे खिचड़ी बना सकते हैं। बाजरे का सेवन करने से डायबिटीज की समस्या को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। इसमें मौजूद फाइबर पाचन तंत्र के लिए अच्छा माना जाता है और रोजाना बाजरे का सेवन करने से एनीमिया की समस्या को दूर करने में मदद मिल सकती है।
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