स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: यह साग पालक या सरसों के साग की तरह मशहूर नहीं है। लेकिन पौष्टिकता और गुणों के मसले में इनसे आगे है। कुल्फा साग की अब खूब खेती होती है, लेकिन इसकी विशेषता यह है कि यह साग कहीं भी उग जाता है। शरीर के लिए यह बेहद लाभदायक है। यह ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है और स्किन का ग्लो बनाए रखता है । इसके अलावा इसका सेवन करने से नींद भी अच्छी आती है। इस साग में विटामिन्स व खनिज भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
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