स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: समर सीजन में हेल्दी रहने में तरबूज का जूस काफी मददगार होता है। तरबूज का जूस बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज के बीज निकालें और फिर उसके टुकड़े काट लें। इसके बाद पुदीना पत्तियां लेकर उन्हें भी बारीक कट कर लें। अब मिक्सर जार में तरबूज के टुकड़े और पुदीना पत्तियां डाल दें। इसके बाद जार में काला नमक और चीनी डालकर ग्राइंड कर लें। जब स्मूद मिश्रण तैयार हो जाए तो मिक्सर बंद कर दें। अब जार का ढक्कन खोलने के बाद उसमें नींबू रस मिक्स कर दें। इसके बाद चम्मच की मदद से नींबू रस को अच्छे से मिलाएं और छन्नी की मदद से एक बर्तन में तैयार किया गया तरबूज का जूस छान लें। इसके बाद सर्विंग गिलास लें और तैयार किया गया जूस उसमें डाल दें। ऊपर से 2-3 आइस क्यूब्स को गिलास में डालें और पुदीना पत्तियों से गार्निश कर दें। तैयार है एनर्जी से भरपूर हेल्दी तरबूज का जूस।
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