स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के लिए घरेलू कुछ नुस्खे

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़: सर्दियों का मौसम आते हुए अपने साथ स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को भी लेकर आता है। इसमें गले में खराश के साथ साथ कई अन्य एलर्जी शामिल होती हैं। साथ ही बढ़ता प्रदूषण इन दिनों कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बना हुआ है। ऐसे में आप कुछ घरेलू नुस्खे आजमाकर इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
लौंग गले की खराश को शांत करने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय में से एक है। लौंग का एक टुकड़ा और थोड़ा सा सेंधा नमक एक साथ सेवन करें। ये आपको थोड़े समय में किसी भी प्रकार के गले के दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेग। गर्म पानी में अदरक और शहद मिलाकर पीने से खांसी में आराम मिलता है। हल्दी संक्रमणों का मुकाबला करने में मदद करती है। अगर आपके गले में खराश है तो एक कप गर्म पानी में आधा चम्मच हल्दी और आधा चम्मच नमक मिलाएं और इसका सेवन करें।