भुट्टे के बाल हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं

भुट्टे को छीलकर भूना जाता है। इन्हीं छिलकों में भुट्टे के बाल भी लगे होते हैं। जिन्हें या तो छिलका निकालते समय फेंक दिया जाता है या कई बार भुट्टा सेंकते समय यह जल जाते हैं।

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Kalyani Mandal
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स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: भुट्टे को छीलकर भूना जाता है। इन्हीं छिलकों में भुट्टे के बाल भी लगे होते हैं। जिन्हें या तो छिलका निकालते समय फेंक दिया जाता है या कई बार भुट्टा सेंकते समय यह जल जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भुट्टे के यह बाल हमारी सेहत के लिए भुट्टे से भी अधिक फायदेमंद होते हैं।

डायबिटीज में फायदा - अगर डायबिटीज के मरीज दिन में एक बार भुट्टे के बालों की चाय पीते है तो शरीर में मौजूद इंसुलिन को एक्टिवेट करते हैं। जिससे शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है। 

किडनी के लिए फायदेमंद - भुट्टे के बालों की चाय पीने से किडनी की भी क्लीनिंग होती है।  जिन लोगों की किडनी में कुछ समस्या है, उनके लिए भुट्टे के बालों की चाय फायदेमंद होती है। इसके सेवन से शरीर में जमा नाइट्रोजन बाहर निकल जाता है। जिसके कारण किडनी में स्टोन का खतरा कम होता है।

हाई ब्लडप्रेशर - भुट्टे के बालों की चाय का सेवन करने से शरीर में बढ़ रहा सोडियम भी यूरिन के जरिए बाहर निकल जाता है। बीपी कंट्रोल में रहता है। भुट्टे की चाय का सेवन किए जाने से रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, ब्‍लड शुगर और सूजन आदि को कम करने में मदद मिलती है।