Beaty Tips: 40 के बाद जवान देखने के लिए  फॉलो करें यह स्किन रूटीन टिप्स

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: 40 की उम्र में अगर आप खूबसूरत(beautiful) दिखना चाहती हैं तो बिना कोई कसर छोड़े इस स्किन केयर(skin care) रूटीन को फॉलो कर सकते है। इससे काफी अंतर देखने को मिल सकता है - 

बहुत पानी पिएं - त्वचा की नमी बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल के साथ-साथ पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बहुत जरूरी है। पानी पीने से शरीर की गंदगी मूत्र के माध्यम से बाहर निकल जाती है और चेहरे को साफ और जवान बनाए रखने में भी मदद करती है। 

नाइट क्रीम का उपयोग - रात को सोने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करें और नाइट क्रीम लगाएं। इससे  बढ़ती उम्र का असर भी कम होता है।

सनस्क्रीन जरूरी है - सनस्क्रीन का इस्तेमाल केवल गर्मियों में ही नहीं हर मौसम में जरूरी है। अगर आप 40 के बाद भी जवान दिखना चाहते हैं तो सनस्क्रीन जरूर लगाएं।