Lifestyle: मुंह के छालों से आप भी हैं परेशान तो आपनाए ये उपाय

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : मुंह के छाले (cold sore) कितने दर्दनाक हो सकते हैं यह तब पता चलता हैं जब आपको खानेपीने में परेशानी का सामना करना पड़ता है। तो जानिए -

नारियल तेल - नारियल तेल(coconut oil)  के अंदर एंटी-इन्फ्लेमेटरी, एंटी-फंगल और एंटी-वायरल प्रॉपर्टी होती है। यह दर्द को कम करने में भी मदद करता है। मुंह के छालों से ज्यादा दर्द हो रहा है तो आप उन पर नारियल तेल लगाइए। 

हल्दी के पानी(turmeric water)  से कुल्ला करना- हल्दी बहुत ही गुणकारी मसाला है। हल्दी में एंटी-सेप्टिक गुण होते हैं। छाले हो जाने पर एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच हल्दी का पाउडर मिला कर कुल्ला करें।  2-3 बार कुल्ला करने पर छालों का दर्द कम होता है और वे सूखने लगते हैं।