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Lifestyle: शर्करा और फैट्स को नियंत्रित करें परवल , जानिए फायदे

परवल (Pointed gourd) में विटामिन और कैल्शियम की मात्रा पायी जाती है। तो आइये जानते हैं इसके स्थान के बारे में- खून साफ (clean blood) करने के लिए परवल काफी जादुई होता है। कफ होने की समस्या पर भी असरदार माना जाता है।

भूख लगने पर अपना ही शरीर खा लेता है यह जीव!

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