इन घरेलू उपायों से दूर करें सूखी खांसी

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: सूखी खांसी से अक्सर रात में नींद नहीं आती है। खांसी के कारण सीने में दर्द, गले में इर्रिटेशन होने लगती है। कई कफ सीरप लेने के बाद भी कुछ लोगों को ड्राई कफ की समस्या से आराम नहीं मिलता है। फ्लू के खत्म हो जाने के बाद भी कई दिनों तक खांसी नहीं जाती है। यदि आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो आप कुछ घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं।

1. यदि आपको बहुत ज्यादा सूंखी खांसी हो, तो आप शहद और पीपल की गांठ को मिलाकर सेवन करें। इसके लिए गांठ को पीस लें। इसमें थोड़ा सा शहद मिलाकर चाटें। इससे खांसी की समस्या दूर होगी।
2. काली मिर्च पाउडर में थोड़ा सा शहद मिलाकर सेवन करने से भी खांसी की समस्या कुछ ही दिनों में ठीक हो सकती है।

​