स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: आज हम आपको बता रहे की बायीं करवट सोने के हैं कई फायदे दरअसल इस करवट सोने से आपका डाइजेशन सही रहता है। इसके अलावा इस करवट सोने से दिमाग और पेट के बीच उचित पाचन का संचार होता है और पेट अपना काम आसानी से कर लेता है। इसके अलावा इस तरफ सोने से पित्त रस या यूं कहें कि भोजन को पचाने वाला अम्लीय रस भोजन नली से ऊपर की ओर नहीं जाता है, जिससे सीने में जलन की समस्या नहीं होती है।
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