स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: ताजे फल रसदार और काफी स्वादिष्ट होते हैं। कुछ लोग तो फल खाना बहुत ही पसंद करते है। लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ फल हमारे वजन घटाने के काम भी आते है। वजन घटाने के लिए कम कैलोरी वाले फूड्स की सलाह दी जाती है। अगर आप भी अपना वजन कम करना चाहते है तो आप कुछ ऐसे फल डाइट में शामिल कर सकते हैं जो वजन घटाने में आपकी मदद करेगी। इन फलों में तरबूज, सेब, ब्लू बेरीज, संतरे, अमरूद और नाशपाती जैसे कई अन्य फल भी शामिल हैं।
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