Watermelon

dehydration in summer
इन दिनों भीषण गर्मी बढ़ती ही जा रही है। इस गर्मी में अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए तरबूज खाएं। तरबूज आपके शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाएगा। इसलिए नियमित रूप से तरबूज का सेवन करें।