अमरूद खाने के कई फ़ायदे

स्टाफ रिपोटर, एएनएम न्यूज़: अमरूद (Guava) की प्रकृति शीतल है। यह पित्तशामक है। स्वादिष्ट अमरूद भूख ही नहीं वीर्य वर्धक (semen booster) भी होता है। इसका सबसे अधिक किया जाने वाला इस्तेमाल कब्ज़नाशक के रूप में है। पुराने से पुराने कब्ज़ (constipation) में अमरूद के फल का नियमित सेवन काफ़ी फायदेमंद (beneficial) है।  पेट में जलन होने की स्थिति में अमरूद का सेवन ठंडक प्रदान करता है। अमरूद का नियमित सेवन करने से आंतों के कीड़ों से छुटकारा मिलता है। पका अमरूद खाने से ब्लड प्रेशर कम होता है और दिल मज़बूत होता है।