beneficial

parwal
 परवल(Parwal) एक मौसमी सब्जी है। यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद (beneficial) मानी जाती है। यह दक्षिण एशिया की पसंदीदा सब्जियों में से एक है। जिसे भारत और बांग्लादेश में खूब खाया जाता है। इसमें बहुत सारे पौष्टिक गुण होते हैं।