रोज़ सुबह खाली पेट पिए तुलसी का पानी

एएनएम न्यूज़, ब्यूरो : तुलसी के पानी का सबसे बड़ा फायदा यही है कि यह फौरन शरीर और अंगों को डिटॉक्स कर देता है। तुलसी का पानी दिल की सेहत के लिए अच्छा साबित होता है। इसका सेवन सीने की जलन और एसिड रीफल्क्स को कम करने में मदद करता है। तुलसी का पानी इम्यूनिटी बूस्ट करने का काम भी करता है, खासतौर पर फ्लू, खांसी और कोविड के डर के बीच यह फायदा कर सकता है। यह तनाव कम करने के साथ ब्लड प्रेशर को भी कम करता है। मुंह के छालों से परेशान हैं, तो तुलसी का पानी आपके लिए फायदेमंद हो सकता है।