Good Health: उलटी की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाये ये टिप्स

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : गलत खाने की आदत से उल्टी(vomiting) होने की समस्या को बढ़ा सकती है। उल्टी की समस्या से निजात दिलाने के तरीके के बारे में जानिए -

अजवाइन (Celery) और लोंग के फूल को पानी के साथ पिस कर  फिर मधु के साथ इसको चाटने से उल्टी होना बंद हो जाएगी। 

निम्बू(lemon) को बीच में से काटकर उस पर काली मिर्च का चूर्ण और सेंधा नमक डालकर चूसने से उलटी होने से राहत मिलती है। 

10 ग्राम अदरक(ginger) के रस, प्याज़ (onion) का 10 ग्राम रस को अच्छी तरह से मिलाकर पीने से उल्टी की समस्या होना बंद हो जाती है। 

6 ग्राम पुदीना(pudina), 2 ग्राम सेंधा नमक पीसकर ठन्डे पानी में घोलकर पिने से जल्दी ही उल्टी में आराम होता है।