इसकी कमी से दोगुना हो जाता है दिल की बीमारियां

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए विटामिन डी बहुत जरुरी है। इसका मेन नेचुरल सोर्स धूप को माना जाता है। लेकिन एक ताजा स्टडी में इस बात की पुष्टि हुई है कि ये विटामिन न सिर्फ हड्डियों, बल्कि हार्ट की हेल्थ के लिए जरूरी है। स्टडी में यह बात सामने आई है कि विटामिन डी की कमी वाले लोगों को हार्ट डिजीज और हाई ब्लड प्रेशर का रिस्क विटामिन डी के सामान्य लेवल वाले लोगों की तुलना में दोगुना तक ज्यादा होता है। इस स्टडी को यूरोपियन हार्ट जर्नल में प्रकाशित किया गया है। आपको बता दें कि सीवीडी यानी कार्डियोवस्कुलर डिजीज दुनियाभर में लोगों की मौतों का एक बड़ा कारण है। हर साल इन बीमारियों से लगभग 1.79 करोड़ लोगों की मौत होती है।