Lifestyle: मूंगफली देती है ढेरों फायदे

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : मूंगफली में मौजूद तत्त्व पेट से जुड़ी कई समस्याओं में राहत देने का काम करते हैं। मूंगफली के नियमित सेवन से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है।

मूँगफली खाने से पाचन क्रिया बेहतर बनाए रखता है।

ओमेगा 6 सेपरेट मूंगफली त्वचा को भी कोमल और प्राकृतिक बनाए रखती है। कई लोग तो मूंगफली के पेस्ट का इस्तेमाल फेसपैक के तौर पर भी करते हैं।