Ayurveda

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आँखों को स्वस्थ रखने का आयुर्वेदिक उपाय

आयुर्वेद में स्वस्थ दृष्टि को बढ़ावा देने और आंखों की समस्याओं को रोकने के लिए आहार और जीवनशैली प्रथाओं के संयोजन की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। आंखों के सर्वोत्तम स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए यहां कुछ आयुर्वेदिक सुझाव दिए गए हैं।
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