करी पत्ते का पानी पिने से दूर हो जाती है कई गंभीर बीमारियों

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज :हर घर में भोजन का स्वाद बढ़ाने के लिए करी पत्ते का प्रयोग किया जाता है। पर क्या आप इसके स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानते हैं? तो आइए जाने इसके सेवन से होने वाले फायदों के बारे में ।

कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड रहता है कंट्रोल - करी पत्ते का पानी पीने की आदत हृदय रोग के दो प्रमुख जोखिम कारकों- कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड को कंट्रोल करने में आपके लिए विशेष मददगार हो सकता है।

न्यूरोलॉजिकल समस्याओं में भी लाभकारी - शोध में पाया गया है कि करी पत्ते में पाए जाने वाले यौगिक कई प्रकार की न्यूरोलॉजिकल समस्याओं से बचाने में भी मदद कर सकते हैं।

ब्लड शुगर रहता है कंट्रोल - करी पत्ते का पानी, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में आपके लिए सहायक हो सकता है।

पाचन भी रहता है ठीक - करी पत्ते में कार्बाज़ोल एल्कलॉइड पाया जाता है जो दस्त को नियंत्रित करने में मदद करता है। दस्त और कब्ज जैसी पेट की समस्याओं के इलाज में करी पत्ते के लाभ देखे गए हैं।